一个人的心情

这一次
又是这一首歌
少了一个人
听得时候超级感动
为什么对这一首歌特别有感触呢
我觉得现在的我们
随时都会面临着一些问题
为什么我也不知道
有时候问题的出现
表示你的友情或者爱情将会结束
当着一些问题出现了
你的身旁就会少了一个人
少了一个人并不用紧
但是少了一个重要的人
你的心情又是怎样呢

就像歌词里面所讲的
少了一个人宠爱我，朋友的爱成分总是不同
朋友与重要的人
始终是不同的
我的天啊！
真的
看到了身旁的人一个一个离离合合
有些就能过得幸福
有些却常常吵架！
为什么世界就是有两面的观点

我现在感觉到了
为什么身旁少了一个人的感觉了
为什么我要这样折磨自己
头脑装着一千，一万个为什么
到最后
我为什么需要这样欺骗自己呢
让自己陷入一个困境当中
让自己难受
就好像渐渐的失去也一些不该失去的东西
我的天啊！
我到底在做什么我也不知道了
生活的乐趣减少了
就因为自己的事情
让自己就像一只昆虫掉入蜘蛛网
等待蜘蛛降临的时候
那一种心情谁又懂呢

最近看见了一些事物
觉得很不可思议
可以说是爱上了他
不能自拔的感觉
就算怕别人发现了
还是一样进行
为什么身旁总是少了一个人
陪伴我
一起面对这一件事情
完全没有力量去面对了

再加上
这一个月
考试
考试真的令人怕的发指
又在这时候
两件事情的发生
让我处于低潮的时候
暗示总是最危险
也是最保守的方法
但是这一件事情牵扯方面太大了
少了一个人懂得我
能够体会我倔强又脆弱
我的心的确是比玻璃还容易碎的心
或许我还不够独立吧
思想还不够成熟
永远都是成为被利用的那一方
但是
一个人的确没有什么不好的
就算怎样我不能接受自己
一个很软弱的人
快点变得坚强吧
打造一条属于自己的路
快乐与幸福的路

希望少了一个人能够带给我一个成长的机会
或许那一个人不值得你留恋！
路是自己的
不必看别人的眼光

S.H.E - 少了一个人

作词∶姚若龙   作曲∶郑楠

紫.ｓè制作  QQ：253057646

朋友聚会吵闹的快乐

在她们离开以后变稀薄

走路回家 回像山洞的窝

突然渴望有人 能来接我

泡着热水在浴室赖着

思念却也被滚烫冒烟了

最后的简讯 看到能背了

多久没有再联络 一想还是痛

少了一个人宠爱我

朋友的爱 成分就是不同

最难过 是笑着面对被羡慕自由

练很久的成熟 也快遮掩不住寂寞

妈妈在电话里挂念我

上次欲言又止她还记得

喜欢装没事 其实最累了

但我清楚很多事 哭了也没用

少了一个人拥抱我

那种拥抱 能够忘了所有

两个人 就算下雪后赤脚逆着风

也不觉得冰冻 还笑得比阳光炽热

少了一个人懂得我

能够体会 我倔强又脆弱

不记仇 温柔原谅我情绪太波动

用泪光舍不得 融化我累积的寂寞(我的寂寞)

很固执 无条件爱我从来没变过

在大吵的时候 会抱着我沉默不动

家！

昨天有一些事情告诉了我
世界上还有很多温暖的
搬家！
从去年开始我的新家就处于装修状态
一年后！
真的是累啊！
我没有累一年
只是我爸妈辛苦了一年
想东想西
没有办法睡觉

而我是累了两个月
我在家乡的生活就是
管工，收拾，搬东西
看到的朋友都觉得我黑了
是的！
就这几天
我瘦了两公斤了
黑了！
我的天啊！
到现在我的东西还没有收拾好
真的很累

但是
昨天搬进去了
松了一口气也还没有
因为我还在考试阶段
为什么这一个考试这么漫长呢
我的天啊！
完全没有时间去享受这一切
今天早上完全没有在家超过一小时
我的天啊！
因为我要回来读书了！
没有办法！
就熬完这一个星期吧！

我完全没有办法想象我住进这一间家
如此的大
有点不习惯
睡眠不足真的是我的困扰
因为太多阻碍了
搬家当天是我爸妈的二十周年纪念！
一定有庆祝的阿！
蛋糕是把我妈吓了一跳
惊喜
水果蛋糕！
还我浪费了很多心思
但是蛋糕店没有达到我们的要求
就是形状的问题

希望快快能够回到我温暖的家啊！
7天！熬吧！

selina！

未免也太幸福了吧！
开心！
真心祝福！

幸福！

我的天啊！
太幸福了
selina 也太幸福了吧
有男朋友了！
前几个星期我还我朋友讲
selina的恋情真的是见光死
但是昨天在台北爱而唯一演唱会
男朋友真的是告白了
希望这一次不会咯！
真的超感动
我的天啊
刚刚看的时候
鸡皮疙瘩都起来了

真的是同人不同命啊！
人家叫ationg 和我的名一样了！
可怜的我！

我的答案

经过两天的休息后
我给我自己一个字
累
其实我感觉到累既然
可以让我忘记某些事情
或许有很多人觉得我是一个
有话就讲的人
我对于自己的秘密保守不多
因为我觉得朋友能够帮我
帮我解决我心中的问题
以为表面上快乐的自己能够
保持心中的快乐

或许我自己心目中最大的秘密已经让一些人知道了
我开始感觉到害怕
害怕公布于世
我才会在我的部落
发泄
发泄出我心中的焦虑
我又不能够找一个人谈谈
就因为这样
我选择了一个非常模糊的方式
表达出我心中的心情
我的目的不是为了让某些人猜测
真的不是

曾经
我做了一个心里测验
问题是如果有一天
你在沙漠中没有喝水
到了无可救药的地步了
突然出现了4样水
问我会选择什么水
我选择的是
白开水
答案是我看待爱情可有可无

我觉得是这样
因为一切都要顺其自然
没有办法强求
最近越来越多人
问我一些问题
全部都关于爱情
全部都出自于关心
还是替我担心

我真的不是无中声有
我也不渴望
因为单身是幸福的
人生一定要有一个人的相伴
才能够生存吗
现在的我19岁了
难道我不开心吗
我是单生
要去哪就去哪
虽然我是出名的
电灯泡，spotlight
但是我没有偷也没有抢！
就不必为我担心了
我不会去抢也不会偷
如果我拥有的
就是我的
就像我们珍惜一切自己一样
一样物品的价值
是随着拥有者珍惜她的程度

单身！
暧昧
这两个字眼
我觉得是一天一地的差别
为什么呢？
虽然我一生人当中还没有
恋爱
但是我真的没有办法相信
我的生命中既然出现了
不应该出现的失误！
我没有怪任何人
但是我讨厌
明明刚刚结束一段恋情的人
就马上处于暧昧阶段
这一些是不是太随便了
爱情真的是用来玩的吗？

我不是真的对爱情可有可无
我承认有时我真的渴望
但是我不会对这些事不正经！

直觉

我真的怕了
今天不懂是我的直觉
还是我的幻觉
总之就觉得不对经
我觉得我很可悲
为什么有这一种人生呢？
为什么呢
我不知道了
因为我不知道是
上天给我惩罚还是是天生的
着一些我不知道
但是我要怎样才能快乐呢？
顺其自然吗？
不可能！
再看吧

纸，别烧好吗

今天一切都被暴露出来了
就因为今天的事情发生让我觉得
纸是包不住火的
我的天啊！

今天要不是自己是爱玩的性格
就不会发生这一件事情了
我觉得这是我迟早要面对的问题
但是世上的人既然一个一个的知道
我的身边就越来越多人知道了
我觉得这一件事情揭晓后
我的人生一定到了非常大的转捩点了
友情一定是少了不少！
就看这一个人又没有发挥一传十十传百的精神
如果发挥了
我的人生真的告一段落了
本来不想给人知道
但是为什么自己的不小心
照成让全世界知道我心中的秘密
为什么我需要这样躲躲藏藏呢
我也不知道
是不是我太自私呢？
或许吧？

我真的非常恐惧
或许许多人的发现
不会让我觉得心安
我只会觉得有某些人戴着有色眼镜看这我
这一切会照成我不敢再面对现实
或许自私会让我活得快乐
这样就让他快乐咯

希望真的能够快乐
纸，别烧好吗？

长相思！

长相思 - S.H.E


作词：施人诚  作曲：左安安


紫.ｓè制作  QQ：253057646


离开 人离了心不开
等待 等成迫不及待
不在 是现在不在 或永远不再
越爱 越怕 坠落悬崖
难捱 自从寂寞以来
青苔 把泪眼都覆盖
心海 已心如死海 浪花再不开
尘埃 却又惹来澎湃
长相思 长几个夜晚
长相思 不如长相伴
若拥抱时光太少 太短 青春多荒凉
长相思 长不过天长
长相思 太长心不安
怕就怕春光灿烂成遗憾 意难忘


(Rap)寻寻觅觅 冷冷清清 凄凄惨惨戚戚
乍暖还寒 时候最难将息 三杯两盏淡酒
怎敌他 晚来风急 雁过也 最伤心
却是旧时相识 满地黄花堆积


难捱 自从寂寞以来
青苔 把泪眼都覆盖
心海 已心如死海 浪花再不开
尘埃 却又惹来澎湃
长相思 长几个夜晚
长相思 不如长相伴
若拥抱时光太少 太短 青春多荒凉
长相思 长不过天长
长相思 太长心不安
怕就怕春光灿烂到最后 只剩意难忘
长相思 长几个夜晚
长相思 不如长相伴
若拥抱时光太少 太短 青春多荒凉
长相思 长不过天长
长相思 太长心不安
怕就怕春光灿烂成遗憾 意难忘
长相思 长不过天长
长相思 太长心不安
怕就怕春光灿烂到最后 只剩意难忘

长相思
是我一听就喜欢的歌曲
很好听的歌曲
很有意义的歌曲
超喜欢的
尤其是在伤心或者向某一些人的时候

放弃

今天才感觉到有中放弃的感觉
明明每一天说要快乐
但是我都快乐不起来咯
考试了一张
休息了两个星期！
为了就是准备这一个高潮
一个星期两张
一个星期三张
这一种压力我看
是无法形容的
快乐都快乐不起来

为什么我们每一次都那么衰了
听说今年的alevel又开始换格式了
我的天啊
我接收不到咯
要怎样去面对这一切呢
不知道为什么
现在有许多的人感觉到后悔了
为什么我会选择这一课
但是后悔也来不及了
路是自己选的
只好顶多两个星期
让我的心情暂时得到休息
现在的我喘不过气了
今天我的脚已经抽了很多次的经
怎样拉
快点好起来好不好
还要跑马拉松了啦！
快点咯！

放弃应该不是我要的答案
就让我将几句废话吧！
这样心情或许会好一点！

少了一个人

S.H.E - 少了一个人

作词∶姚若龙   作曲∶郑楠

紫.ｓè制作  QQ：253057646

朋友聚会吵闹的快乐
在她们离开以后变稀薄
走路回家 回像山洞的窝
突然渴望有人 能来接我

泡着热水在浴室赖着
思念却也被滚烫冒烟了
最后的简讯 看到能背了
多久没有再联络 一想还是痛

少了一个人宠爱我
朋友的爱 成分就是不同
最难过 是笑着面对被羡慕自由
练很久的成熟 也快遮掩不住寂寞

妈妈在电话里挂念我
上次欲言又止她还记得
喜欢装没事 其实最累了
但我清楚很多事 哭了也没用

少了一个人拥抱我
那种拥抱 能够忘了所有
两个人 就算下雪后赤脚逆着风
也不觉得冰冻 还笑得比阳光炽热

少了一个人懂得我
能够体会 我倔强又脆弱
不记仇 温柔原谅我情绪太波动
用泪光舍不得 融化我累积的寂寞(我的寂寞)

很固执 无条件爱我从来没变过
在大吵的时候 会抱着我沉默不动

保持微笑

保持微笑 - S.H.E

作词：施人诚 作曲：黄威尔

紫.ｓè制作  QQ：253057646

又一个朋友被伤了心
她哽咽着问我哪里才有爱情
心疼的把她搂在怀里
说不哭不哭我却先红了眼睛
失恋在这城市里到处横行
天使又一再失约从来没降临
让我们保持微笑
给寂寞的人一些依靠
我们要保持微笑
给孤单的人一种心情的拥抱

又一个朋友计划远行
他剪短了头发说要遗忘过去
听着他故作洒脱语气
我知道他去的地方叫做逃避
失恋在这城市里到处横行
天使又一再失约从来没降临
让我们保持微笑
给寂寞的人一些依靠
我们要保持微笑
给孤单的人一种心情的拥抱
哦

让我们保持微笑
给寂寞的人一些依靠
我们要保持微笑
给孤单的人一种心情的拥抱

我们应该保持微笑
人嘛生存就是为了开心
就好象每次别人说的
笑过一生，哭也过一生
所以我们要时常保持微笑

说以我们应该给孤单的人一种依靠
我们要保持微笑
给孤单的人一种心情的拥抱
快乐是掌握在自己的手里
逃避不能解决一切
微笑就是解决事情的第一步

air panas温泉及火锅

哈哈！
这一个是很久以前的照片了

哈哈！

那一天本来是没有想要去的

但是想一想

热水湖的室内温泉开了吗

想了一想

就去了咯！

大炮，我，表姐表妹表弟

五个人之旅

温泉之旅

很好玩

温泉的水不是我们小时候玩的时候得那种温度

热的好多倍！

很佩服那一些每天去的人啊

不怕烧得哦

看了都怕

我们感觉的不能呼吸

热得可怜

可怕+ing

我的表妹

做了一件可怕的事情了

她既然戴着隐形眼镜下水

平时爱开玩笑的大炮

紧张到无法理喻咯

快点快点脱下

一直喊

我们看了都好笑

haha

试验证明了

我们的隐形眼镜在水里面

会溶的

过后我们既然去了

吃火锅

我们5个人既然吃了

七份

恐怖吧！

但是很好吃

谢谢你

让我短暂的减压

成人黃色笑話。. 未成年禁入

1.算命先生與小姐對白：「你命不好。」「為什麼？」「因為你身上帶有凶兆。 」「那我把胸罩脫了行嗎？」「不行，你一脫了凶兆，就會出現人生的兩個大波。 

2.講課時女老師褲子拉鏈開了，一女生站起來提醒：老師，你門沒關! 老師一擺手：不管它一會兒教導主任要來參觀


3.新婚次日一大早，新娘痛苦地從洞房走出，一手扶著牆壁，一手捂著下身，大罵：
騙子! 真是個騙子! 結婚前說有三十年的積蓄，我還以為是錢呢!


4.醫院的樹陰下，一對情人在擁抱接吻。一個醫生看見了，過去對那男的說：「你真糊塗，施行人工呼吸，應該把她平放在地上才行，走開讓我來」。




5一對男女在親熱，男的十分賣力，女的卻毫無反映，男的生氣的問道：「你就不能有點反映嗎？連床也不會叫! 」女的聽後連忙大叫：「床!! 床!!」



6.父親帶兒子去洗澡，地很滑，兒子將要滑倒時一把抓住父親的生殖器才沒有倒下，

父親罵到：他媽的! 幸虧和我來的，要和你媽來非摔死你



7.陰道與肛門為鄰，陰道對肛門說：獨眼龍進進出出的你也不出來幫忙，肛門說：每次它來，兩顆手雷都掛在我家門口，嚇都嚇死我了，哪還敢出來？



8.皇帝見妃子愁容滿面，急召御醫，御醫診後開出處方：壯漢八條! 帝外巡，回宮見妃容光煥發，殿前跪著八名瘦漢。帝：下跪何人？御醫：藥渣!


9.女郎買了香蕉，上公車後放後口袋，不時伸手往後抓。過了一陣，有位年青人拍拍她肩膀：小姐，請鬆手，我要下車了



10.計劃生育部長下鄉普查，問老農：您知道近親為什麼不能結婚嗎？l老農憨厚的笑答：親戚嘛，呵呵呵呵呵呵......呵呵，太熟，不好下手!


11.螞蟻娶了蜈蚣為妻，洞房之夜後，問螞蟻有何感想，螞蟻憤楓的說：扳開一條腿不是，又扳開一條腿也不是......媽的扳了一晚上的腿!



12.一男未娶，一女未嫁，經媒人介紹兩人結合，男的自我介紹：一桿槍，兩顆蛋， 38年沒抗戰。女的：一扇窗，兩扇門， 26年沒進人。媒人曰：傻比傻蛋


13.油田，一對新人剛完婚。隊長送來一副對聯，上聯：新人新井新鑽頭。下聯：越鑽越深越出油。橫批：越明…松。【把明字分開念】



 14.一農婦剛進城當保母，給主人收拾床時發現一用過避孕套，不知是何物，便問女主人。
女主人反問：你們不造愛嗎？農婦回答：作，但沒你們這瘋狂，都脫皮了。

承诺

最近有很多人
问我到底有没有开始
我的答案还是一样没有
都是由一些些的误会发生
但是我说短时间里面我不会开始
一段恋情

我真的完全没有勇气
就从上一次的严重误会当中
有人告诉我
或许你尝试一下新的一段恋情
但是我真的不想开始
因为我觉得对那一个人很不公平
因为你心里出现了一个洞
你需要短暂的弥补
这样我们真的是出于互相利用的状态
这样我会很痛苦
其实当时我许下了一个承诺
就是短时间里面
我不会开始一段恋情
我想告诉大家
我没有办法开始一段恋情
如果你们看见了一些暧昧的东西
你们千万不要当真
不然最后的受害者是我

爱与不爱

爱与不爱
爱与不爱都一样让人心痛
这一首歌我找了很久
今天是朋友在面子书介绍的
但是之前我是从电台听来的
真的
爱与不爱有什么差别呢
难道爱就一定会幸福吗
我的天啊
如果爱一定幸福
这样我们不是太可悲了

每一次提到爱
我总是不能给与一百巴仙的信心
我可以说是完全没有信心
每一次就只能看着别人在我面前亲亲我我
但是这一切都不能扮出来的
是你的就是你的
不是你的永远都不是你的
一切都不能强求

爱是无形的
真的对爱无话可说
我发现我已经要面对事实了
或许是上天给我的一生
我就应该去接受他
我不能在某某人面前
就扮出一切相反的事情
我觉得这一切都是虚假的
纸是包不到火的
我觉得是时候我会相信天意吧！

爱是两人的事情
那一天大炮问我
你拍拖会让别人知道吗？
我说不会因为感情是两个人的事情
不需要别人的插入
但是他既然反问我
这样你不是不用结婚和请喜酒
这一句我回答不出
可怜的事
我心里既然想到一些不该想的东西
但是如果我的恋情被发现过后
我会大方承认

今天的我其实有一股冲动
想到一件我一生人当中不应该做的事
我既然想到
我应该留给自己一条后路
不应该这么快
下一个决心
但是口是心非的感受又如何呢
很痛苦
尤其是面对着某人
特别害怕
就好像突然失去了勇气
就这样子没有了呼吸
暂时休克
但是我想那一天离我不远了

一切有可能会随风而去
但是心里的根始终拔不掉
就从上一次
我就已经怕了
但是今天我又突然想拥有这一种感觉
温暖的感觉
虽然是错误的感觉
但是始终想拥有
现在的我真的想起
爱与不爱的痛苦了
一样让人心痛
是谁让你放开我的手
我真的很愚蠢
为什么我的手就这样把你放开了
真的
我当初不应该因为怕了
而放弃一切的一切
现在我走在路上都怕突发事件的发生
为什么我会这样怕呢
我觉得都是太期待了
或许千千上万的人
觉得我不够资格
连我自己都觉得不可能发生的事情
我只有放弃
就让一切过了吧
生活是我的
就算一切人看不起我
我还是一样的我
我就是我
我喜欢谁
应该拿一个人知道吧
不需要说出口阿
心知肚明吧
我的天空有点灰

可怜吗？

可怜的人啊
我还是觉得你很可悲
你既然可以到处拍卖我
既然这样子
我也到处唱衰你
我讲的到做得到
既然这样子
很容易罢了
你以为你有什么了不起没么
封杀你是难事么

但是我觉得
我决定走一条不归路了
我决定的事情绝对不会后悔了
一切我也不随缘了
我的天啊！
我本来没有想这么多的
但是我觉得
特别的我
应该选择特别的路

为什么
人一定要选择
以前人所喜欢的事情
世界已经开放了
我们人也应该开放一点阿
就是要一些人领先开始一点特别的
后面的人就会跟上吗
然而死板板的东西就有这么多人跟
为什么这么特别的东西就没有跟吗

为什么
有些人就是不敢承认
你以为能够骗全世界的人
你就是骗不了你自己
你就和遗憾一起带到你以后到达的世界吧

对于那一个在外面拍卖我的人
我真的很生气
有了第一次就有第二次！
为什么我要原谅你呢
为什么就算你给我一万个理由
我都不会原谅你
虽然另外一个受害者觉得是开玩笑的
但是我不会原谅的

lelong！

我管你是谁哦
你再帮我打广告么
我不需要咯
我不管你是谁哦
我需要你的lelong么
我的感情世界不需要你的可怜
虽然我知道不像某人这样帅
没有像王力宏这样帅
但是我的人也不差咯
好过你
什么都没有
就好像没有身体的蜗牛

我的感情世界或许没有为某个人
开过大门
或许不可能打开
但是你也不必这样
帮我开价
拍卖出去
我不是lelong物品咯
所以我不需要你的‘同情心”咯
我的命运是我自己的决定
不是你的几句话就能改变的咯
现在我感觉我还心平气和的面对这一件事情咯
我无法想像为什么我这么迟了
还没有来到热热烈烈的感情
我不稀罕这么早的感情
更不稀罕感情是虚假的
因为我还不够成熟
我自己知道我自己的份量
所以我会量力而为的
我没有犯法
我不用受到法律的制裁

我觉得你很可怜
为了争一口气
既然伤害的是二人的痛苦
你能得到快乐吗？

bekok瀑布

大肚子的我

到达目的地的我们

猜猜谁的身体

来玩刺激的

来一个大食会

瀑布溜溜板好玩

很多人看了这一些照片

对我的反应很强烈

尤其是我同班的

他们就讲你很relax了

考试前几天还这样乱跑

其实很久么有这样出去玩了吧

那一天

我们就这样

两辆车九个人

几包零食

一粒西瓜

一个蛋糕

就这样帮叶子磊补庆祝生日

我们从两点

玩到六点才回家

我们什么都玩了

丢西瓜

帮某人脱裤子

哈哈

一切的时间都很快

我们坐在瀑布里面享受按摩的滋味

有如做着自然的spa

有一点点的轻松

就这样了

希望考完试后

我一定要把握机会去玩

尽情地享受

快乐的时光

第一张

昨天突然之间发现时间过得特别快

比闪电还快

想一想

新的一个学期的开始

就好像上一个月的事情

我的天啊

快到我无法想象

昨天

第一天踏入考场

我的a level 生活中

第一次重要的考试

昨天可以说是

抱病上场

我也不知道为什么抵抗力这么弱

我的天啊！

第一张

数学

一个小时45分钟

是可以讲很冷

我第一次考试

坐在第一位的

其实第一位没有什么好怕的

就是一样作答罢了

没有办法

有些会做

有一点点不会做

但是一切都过去了

现在只好把专注力放在

两个星期后的考试吧

我一直告诉我自己

加油

但是总是有绊脚石！

拜托不要和我出现好吗

我要顺顺利利的度过这一个考试

拜托了

因为爱！

只因为我爱你，
我会时不时想起你的好，
想起你对我说过的话，
想起你与我的点点滴滴，
而那些不好的，
也被我锁在了心灵的深处，
不让它破坏你在我心中的完美形象...

只因为我爱你，
我会时时刻刻地注意着你，
却又怕被你发现，
所以我都默默地躲在你的背后，
支持着你...

只因为我爱你，
我可以半夜不睡觉，
等着你的一封温馨的信息，
只希望知道你是安好的，
我也就放心了...

只因为我爱你，
我可以不顾别人的看法，
一心只要对你好，
无论别人怎么批评，
我依然相信，
我的选择是对的..

只因为我爱你，
我放弃了我的骄傲，
我放弃了我的任性，
愿意低下头来，
换取好好和你相处的机会...

只因为我爱你，
一切的一切都不再重要了，
打从我爱你的那一刻起，
我已经不再是我了，
因为我的生命中，
只剩下你了...

或许你会觉得我的很傻，
但我傻的甘愿，傻得很幸福，
只因为我爱你~

我只想静静地守侯在你的身边，
就算结局不完美，
我也无怨无悔...

你可以不爱我，
但不能阻止我爱你...

因为爱，所以傻，

我只想对你好...

茶！

有人推荐的健康茶
着一些不知道准不准
只能作为参考


节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。

压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。

涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

消脂喝柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。

护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
清火排毒菊花茶

清火排毒菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积

食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

利尿降脂酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。

心情？

快乐
是可以拥有的吗
的确？

今天我发现
既然找不到一个真正的目标
到底我喜欢什么东西呢
我现在不知道
我不知道我现在为什么会读这一课
我真的完全没有注意了

看见每一个人都有着自己的梦想
心理上有些妒忌
但是这一些事情都是这样的吧
我们没有办法去理解的
只能怪自己
为什么没有为自己的前途设定好呢

现在听着
林俊杰的你要的不是我
心里有一些感触

当我们开心的时候
我们会去珍惜吗
像上个星期一样
为什么开心的时候
可以把不开心的开心的
一起摊开来说呢
说要做一些事情
能够跑完整个拉美士
就是要卖到哪一样东西
然后决定要去哪里
要去一个人家聚一聚
就这样去了
但是我是没有办法迟回家的
就这样我就意思意思的
然后我就回家了

下一个星期
考试了
我既然还可以这样快活！
不知道要如何面对了

爱上你！

又有一首新的mv了
欣赏吧！


从你眼睛 看着自己 最幸福的倒影
握在手心的默契 是明天的指引
无论是远近 什么世纪
在天堂拥抱 或荒野流离
爱上你 我敢去 未知的任何命运
爱上你 我愿意 准你来跋扈地决定 世界边境

偶尔我真的不懂你 又有谁真懂自己
往往两个人多亲密 是透过伤害来证明
像焦虑不安 我就任性
怕泄漏你怕 所以你生气
爱上你 让我听 你的疲惫和恐惧
爱上你 我想亲 你倔强到极限的心
我撑起所有爱围成风雨的禁地
当狂风豪雨 想让你喘口气
被划破的信心 需要时间痊愈
梦想牵着怀疑 未来看不清
就紧紧地拥抱去传递
能量和勇气 爱上你

爱上你 我想去 未知的 任何命运
爱上你 让我听 你的疲惫和恐惧
爱上你 我想亲 你倔强到极限的心
哪里都一起去 一起仰望星星
一起走出森林 一起品尝回忆
一起误会妒忌 一起雨过天晴
一起更懂自己 一起找到意义
让爱上你
我不要没有你 我不能没有你 绝不能没有你

来不及

来不及
这是一首很好听的歌吧
歌词也很有意思

我们的人生中真的是有
很多很多事情是来不及去实现的了
想一想每一个人
都回因为来不及而感到伤心吧！
一定会觉得很后悔
为什么不把握时机
但是一切都来不及了

我已经找了这一首歌
一个星期了
我还找不到
我已经找不到这一首歌
这么好听的歌
我怕我连找这一首歌的时间都来不及
因为我是满健忘的
但是
就像歌词一样
我来不及将你的手紧紧握着
就因为我的时间拿捏得不好
照成现在的我
框框就变得窄小

快点让我找到这一首歌吧
看到的人帮一帮我
找这一首歌

框框

今天我突然觉得累了！

累得不想面对任何事件

对任何事情已经提不起力量了

我发现问题处于在我自己

我不能走出我自己的框框吧

或许一波未平一波又起是真的吧

恨的

无底洞又出现了

完全无法去面对这一切

9天

考试

数学

我既然还可以这样面对

算是快活了吧

但是我还是走不出自己的框框咯

不知为什么

应该说我死板还是

我这个人没有主见

我也不知道

天啊

我觉得我应该面对这一切

我除了走出自己的框框

我应该乐观面对

框框或者还有

框框中的框框阿

世界就是这样把

有一个人快乐

就会有一个人心痛

有一个人的开心

或许后面藏了许多人的血泪阿

但是一个人成功表示着一个人的失败

难道这就是人的生存之道吗

我可以避免这一写问题的出现吗

框框已经变得大了

这样

我能否走出框框已经不是一个问题了

叶问2

星期天

我们就去看电影了！

本来是要看初恋红豆冰的

但是要到晚上七点半才有唯一的一场

所以

就选择看叶问2

我们既然没有买票

就去旺角吃东西（不是nilai来的咯）

然后吃完的时候刚好是

叶问上映的时间

赶快买票进去看了

我们既然买了第二排的票

哈哈

本来以为很难看得到

但是不是

还瞒不错的

故事都很精彩

这一部真的好看

除了打架之外

还有很多搞笑的部分

其实这一部电影

既然又爱又恨

爱的是故事情节

恨的是有人看低中国武术

哈哈

以前那个时代就是这样把

真的有一些些的感动

希望我能考试顺顺利利的过

这样我就能快点恢复短暂的快乐